Name: 妥善處理抑鬱症 Coping with Depression
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妥善處理抑鬱症 Coping with Depression

作者：陳善養、奧伯格（Siang-Yang Tan, John Ortberg）
譯者：明朗兒
出版社：基道
出版日期：2006-8-15

抑鬱症可在任何人身上發生，身為基督徒也不一定能夠倖免。但是我們總有出路。本書邀請你認識情緒生活 ABCs──情感（Affect）、行為（Behavior）和認知（Cognition）──看看它們怎樣清晰顯示抑鬱症的成因。兩位作者嚴謹討論ABCs三個範疇，指出你的想法如何影響你的感受，並且描述與抑鬱症有關的各個層面。他們透過最新的科學研究，平衡解決抑鬱症的靈性層面，提供極度實用及有效的處理策略，並附有可運用資源及個案研究。

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抑鬱症可在任何人身上發生，身為基督徒也不一定能夠倖免。但是我們總有出路。本書邀請你認識情緒生活 ABCs──情感（Affect）、行為（Behavior）和認知（Cognition）──看看它們怎樣清晰顯示抑鬱症的成因。兩位作者嚴謹討論ABCs三個範疇，指出你的想法如何影響你的感受，並且描述與抑鬱症有關的各個層面。他們透過最新的科學研究，平衡解決抑鬱症的靈性層面，提供極度實用及有效的處理策略，並附有可運用資源及個案研究。

｜目錄｜

致謝

1　抑鬱症概覽：情緒生活的「流行性感冒」

2　理解抑鬱症

3　妥善處理抑鬱症：認識你的「情感、行為及認知」

4　情感：你覺得怎樣？

5　行為：你在做甚麼？

6　認知：你如何思想？

7　自助以外的選擇：運用其他資源

8　個案研究

｜作者簡介｜

陳善養（Siang-Yang Tan）牧師（密基爾大學博士）是福樂神學院心理學研究院教授，也是美國加州格蘭岱爾（Glendale）－羅省基督教會的主任牧師。

約翰．奧伯格（John Ortberg），是美國加州門洛帕克長老會（Menlo Park Presbyterian Church）的資深牧師，亦是是一個多產暢銷書的作家，他的作品被多間華文基督教出版社翻譯出版。

產品編號：LP752A

ISBN：9789624573145

尺寸：140*210 mm

頁數：128頁

重量：130克

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