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高敏塵抗內耗手記

高敏塵抗內耗手記

作者:陳塵(Rap Chan)
出版社:亮光文化
出版日期:2024-7-1


HK$108.00
HK$103.00
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商品描述
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Dustykid陳塵最新著作,以自身經歷,用56篇高敏手記,與讀者一同尋找消耗了的內在能量。
 
「若然感覺累了,不妨閉上兩眼,掩蓋雙耳,暫停接收外界的一切信息。」
 
高敏感特質,可以令我們更感知世界的一切,是美好的存在。
 
只是,當過度吸收不好的信息,
被迫對它們作出過度反應,就成了過敏……
 
過敏,會令我們消耗內在的能量,
使我們失去生活的動力。

|目錄|

塵與高敏型眼睛
高敏型眼睛的致敏原
高敏人和精神內耗的關係
 
塵與高敏型耳朵
高敏型耳朵的致敏原
高敏人的內在特質
 
塵與高敏型腦袋
高敏型腦袋的致敏原
高敏人的思考方式
 
塵與高敏型感覺
高敏型感覺的致敏原
高敏人的真正感受
 
塵與高敏型內心
高敏型內心的致敏原
高敏人的心聲

|作者簡介|

陳塵 Rap Chan,生於香港,明白文字具有治癒能力後,決心透過心靈傾訴對象「塵」作終生代言,透過其燦爛笑容掩飾各種肉麻哲理。


ISBN:9789888884124
尺寸:148*210 mm
頁數:192頁
重量:280克

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