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Elf-help for Overcoming Depression

Elf-help for Overcoming Depression

作者：Linus Mundy
插畫：R.W. Alley
出版：CareNotes


對於抑鬱症，有希望嗎？答案是肯定的⋯⋯

HK$69.00
HK$65.50
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Description
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我們在孩童時期被教導如何繫鞋帶和騎自行車，但我們大多數人並未學會管理情緒的複雜技巧——尤其是絕望和悲傷。對於抑鬱症，有希望嗎？答案是肯定的，而且這個希望可以來自許多極好的來源——包括這本小冊子。本書展示了如何檢視自己的內心和靈魂，以及向他人尋求協助，來管理情緒。


產品編號：9780870293153
頁數：80頁
尺寸：4″ x 6″

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